Šta ako smo sposobni za više?
Zaista duboko i iskreno verujem u to da je svako sposoban da živi ispunjen život.
Ali, šta AKO mešamo komfor sa ispunjenim životom? Usled ustaljenih navika i osećaja sigurnosti, zaboravili smo da radimo ono što nas zaista čini izuzetnim.
O IceBat-u
Moja priča sa ledenom vodom i Ice Bat-om počinje nekoliko godina unazad kad sam doživeo kompletni burnout usled dinamičnog, ali neinspirativnog i neispunjenog života. Želja za održavanjem socijalnog života, dobrih odnosa sa porodicom i partnerom i napredovanjem na poslu, dovele su do toga da premalo činim ono što je meni lično, pored svega navedenog, zaista potrebno.
Društvo i čitava socijalna dinamika nam nameće sledeću jednačinu: radi mnogo, spavaj malo, ne žali se uopšte. Balansiranje (tačnije, grčevito žongliranje) između privatnog života, posla i svakodnevnog pritiska sa oba fronta su me sustigli i osetio sam potrebu za promenom. Nisam se osećao kao JA!
Tokom jedne od mnogih vožnji koje sam imao sa ćaletom, započeta je priča o malo dubljim i važnijim stvarima. Naveo me je da se edukujem o vežbama disanja, meditaciji i ledenoj vodi. Usled nedostatka odgovora na sva životna pitanja i tereta koji nosimo zbog toga, kao i dominantnog osećanja da se gubim u svemu tome, odlučio sam da proučim i isprobam sve to o čemu smo govorili.
Ovo istraživanje me je navelo na dve stvari: pročitati Moć Sadašnjeg Trenutka i otići na Bali. Na Baliju sam naučio neverovatne stvari o svemu tome. Jutarnja meditacija i ledena kupka su promenile način na koji posmatram život. Ledena voda je napravila čudo sa mojim umom i telom. Imao sam više energije, bolje sam spavao i raspoloženje mi se popravilo!
No, problem je što su taj spokoj i povezanost sa svojim umom i telom su ostali na Baliju. U Srbiji, gde se moj život zaista dešava, bio je potpuno haotican i van balansa! Nakon što me je smorila hladna voda sa tuša, odlučio sam da povratim onaj osećaj koji sam imao na Baliju, da vratim tog MENE! Tako je nastao ICE BAT! Nastao je iz ljubavi prema samom sebi i želji da živim radostan, ispunjen život!
I sada želim da sve vas upoznam sa takvim životom, sa takvom verzijom vas samih! Spokojnom, ali energičnom, osvešćenom, ali zadovoljnom, inspirisanom i inspirativnom. A počinjemo od naše Srbije! Vreme je da da izađemo iz zone komfora i napravimo nešto izuzetno za sebe, ali i za ljude oko sebe! A to, počinjemo ICE BAT-om. 🙂
Naša Misija
Naša Misija
Naša misija je da svakom pojedincu u Srbiji i regionu pružimo mogućnost da kroz ledenu vodu i Ice Bat pronađe sebe, svoj mir i mentalno ga ojača za sve izazove koje život nosi!
